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Mon enfant refuse de se brosser les dents

RÉDIGÉ PAR UN DENTISTE
Parmi les grands combats des parents, il y en a un qui revient souvent: le lavage de dents. Le brossage des dents se transforme souvent en un moment orageux, nous amenant à dépenser plus d'énergie que nécessaire. Mais pourquoi ce moment est aussi compliqué? Vous trouverez toutes nos astuces dans cet article. Comment rendre le moment du brossage plus ludique? Et surtout, quels sont les éléments indispensables pour assurer une bonne hygiène bucco-dentaire chez nos enfants?

  • Cinq mythes et croyances sur le brossage des dents
  • Six astuces pour rendre le brossage des dents avec les enfants plus ludique

Cinq mythes et croyances sur le brossage des dents

Mythe 1
“On ne se lave les dents que quand on en a”
Vrai et faux.

La bouche est un nid à bactéries et l'hygiène buccale est donc importante dès le plus jeune âge. Un nettoyage délicat des gencives peut être fait avec une compresse ou un linge propre et humidifié, enroulé autour du doigt. Dès l'apparition de la première dent, le brossage avec un matériel adapté est recommandé, non seulement pour prévenir les caries, mais aussi pour établir de bonnes habitudes.
Mythe 2“Il n'y a que le brossage qui compte pour l'hygiène bucco-dentaire”
Faux.

L'alimentation et les boissons consommées ont également une incidence directe sur la santé dentaire. Par exemple, boire de l’eau non-gazeuse pendant et entre les repas est essentiel. Limiter les boissons sucrées et les sodas. Éviter les grignotages et les aliments trop mous ou trop durs aura également une influence sur la santé bucco-dentaire.
Mythe 3“Les bébés naissent sans dent”
Faux!

Les bébés naissent avec une vingtaine de dents cachées sous les gencives, et il arrive, qu'un bébé naisse avec une ou deux dents déjà sorties (bien que cela soit très rare) ! L'ensemble des dents est sorti généralement vers l'âge de 3 ans : chaque poussée dentaire pouvant malheureusement s'accompagner de symptômes tels que rougeurs, diarrhées, ou poussées de fièvre.
Mythe 4“C'est trois fois par jour, et c'est tout”
Faux.

Durant les premiers mois, un brossage par jour est suffisant. Deux fois par jour est généralement recommandé pour une bonne hygiène dentaire, mais un brossage trois fois par jour peut offrir des bénéfices supplémentaires: des études ont même montré que cela pourrait contribuer à une meilleure santé cardiaque. N’oubliez pas que les gencives sont aussi sensibles lors des poussées dentaires: si c’est douloureux ou que vous voyez que votre enfant est plus agité que d’habitude, n’insistez pas. Il vaut mieux sauter un brossage de dent que de créer des traumatismes.
Mythe 5“C'est trois minutes, ou rien”
Vrai et faux.

Ce qui compte, c'est surtout la technique de brossage. Il est essentiel d'utiliser une brosse à dents adaptée et d'effectuer des mouvements circulaires sans appuyer trop fort en passant devant, derrière et au-dessus. Vous pouvez aussi compter les 15 passages devant, derrière et dessus: c'est aussi une chouette manière d'apprendre à compter!

Six astuces pour rendre le brossage des dents avec les enfants plus ludique

1
Laisser les enfants vous imiterPour les tout-petits, l'imitation est un excellent moyen d'apprendre. Laissez-les participer à votre rituel du soir dans la salle de bain. Si votre enfant vous voit vous brosser les dents, il aura évidemment envie de faire la même chose. Laissez-leur une brosse à dents adaptée à leur portée pour qu'ils puissent vous imiter. C'est une technique qui marche dans de nombreux cas: si les enfants ne se sentent pas contraints, ils vont plus facilement accepter de faire quelque chose, surtout s'ils vous voient le faire également.
2
Le brossage de dents en musiqueMettre de la musique ou inventer une chanson pour le brossage peut rendre ce moment plus amusant et cela aide à tenir sur la durée. Vous pouvez aussi inventer une chanson rituelle qui deviendra un hymne au moment du brossage pour le rendre plus amusant et ritualiser ce moment au moment du coucher ou avant le départ pour l'école.
3
Utiliser un timer pour le brossageUn minuteur, une application ou un sablier peut aider les enfants à visualiser le temps nécessaire pour un bon brossage. Pour certains enfants, cela peut s’avérer rassurant voire même motivant de se rendre compte du temps de brossage. Vous pouvez aussi compter les 15 passages devant, derrière et au-dessus: c'est aussi une chouette manière d'apprendre à compter.
4
Organiser un concours de brossage de dentsLancez un petit concours ludique avec des récompenses à la clé. Les enfants seront évalués selon trois critères: la fréquence, la durée et la qualité de leur brossage de dents. Pour cela, préparez un tableau de suivi comprenant le nom des enfants, les jours de la semaine, les moments de la journée (matin et soir), ainsi que les trois critères d’évaluation. À chaque brossage, l’enfant gagne une étoile. S’il se brosse les dents pendant au moins 1min30, il obtient une étoile supplémentaire. Enfin, un contrôle qualité permet de vérifier la propreté des dents et d’attribuer une étoile bonus si tout est impeccable. Lorsqu’un enfant cumule sept étoiles, il peut recevoir une récompense que vous aurez annoncée à l’avance. Ce système n’a pas vocation à être utilisé toute l’année, mais ponctuellement, il peut être très efficace pour remotiver les enfants et remettre en place de bonnes habitudes de manière ludique.
5
Jouer au dentisteEncourager votre enfant à jouer au dentiste peut rendre le brossage plus attrayant. Encouragez-le à vous ausculter, à observer si vous lavez bien les quenottes, etc. S'il se prend au jeu, vous pouvez le laisser prendre la place du patient: en tant que dentiste, vous pouvez l'installer sur un siège rigolo et le laisser utiliser un miroir pour voir dans sa bouche! L'aspect ludique et éducatif de cette approche permettra peut-être de débloquer la situation.
6
Transformer le brossage des dents en aventureRaconter des histoires pendant le brossage peut captiver l'enfant et faciliter le processus. Que cela soit l'histoire fantastique d'un crocodile qui ne trouvait pas de brosse à dents adaptée à son énorme mâchoire ou celle d'un hippopotame qui avait une fée à dents qui lui nettoyait la mâchoire chaque jour ou encore celle d'une dent qui ne voulait pas tomber mais qui devait suivre sa destinée. Les histoires peuvent se décliner à l'infini et pendant qu'on raconte, mine de rien, on lave les dents.

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